Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
1643 kcal
|
Tłusz: 75,17g | Białk: 119,69g | Węglo: 127,76g.
Śniadanie: Queque. Lunch: Palta Hass, Pechuga de Pollo sin Piel. Przekąski/Inne: Izkol Galletas de Chuño Light, Soprole Protein +, Soprole Protein + Batido Proteico, Barra Nueces Barra Gaona Nueces. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristian pef
|