Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
1791 kcal
|
Tłusz: 89,48g | Białk: 64,48g | Węglo: 150,87g.
Śniadanie: Hofmaier Truthahn Salami, Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Steckrübeneintopf. Obiad: Lidl Chef To Go Hähnchenstreifen, Du darfst Saftige Würstchen, Aldi Hirtenkäse. Przekąski/Inne: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Beck's Bier (500ml), Kaffee mit Milch, Möhren, Edeka Pflaumen, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|