Dziennik K_mickey, 22 paź 18

Finalmente um dia ensolarado...Uma excelente semana a todos!!!

Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
1386 kcal Tłusz: 99,64g | Białk: 74,91g | Węglo: 69,39g.   Śniadanie: Café. Lunch: Escarola Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Café, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Obiad: Amendoim, Coco, Chá (Infusão), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Psyllium, Abacate, Manteiga (com Sal), Ovo. więcej...

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Komentarze 
Ótima semana a você também 😘. Aqui também o sol resolveu aparecer depois de duas semanas de chuva direto. Pena que quinta-feira já vai começar a chover de novo 😳 
22 paź 18 przez użytkownika: Iris_Cristiane
Obrigada querida amiga K😊🌷💖🌼👊🏻muita luz e paz para você!!! Que céu lindo😍 
22 paź 18 przez użytkownika: Lu_leoninaa

     
 

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