|
Brutti, ma buoni: pancake 🥞 di zucca 🎃.. alla fine scelto topping con miele di castagno e cannella !!! 🤤❤️
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
2344 kcal
|
Tłusz: 58,59g | Białk: 102,53g | Węglo: 357,40g.
Śniadanie: Equilibra Sciroppo d'agave, Zucca, Uovo, Una Salvia Farina di Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Activia Zero Naturale. Lunch: Conad Farro Perlato Biologico, Avocado, Italiamo Pomodori Datterini, Cachi. Obiad: Castagne Fresche, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Verza, Filetto di Maiale, Succo d'arancia, Lo Conte Farina tipo 2, Olio d'oliva. Przekąski/Inne: Noci, Galbusera Crackers di Mais, Conad Zuppa Toscana, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Wasa Integrale, Kefir. więcej...
|
|
2088 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina i 15 minut, Stanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Grazie Dario !! La prossima volta che li preparo te lo dico per tempo allora.. :-) io invece potrei uccidere per la tavolozza di crudità di mare che hai postato.. 🤤
23 paź 18 przez użytkownika: alesartana
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|