Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
1425 kcal
|
Tłusz: 54,74g | Białk: 68,46g | Węglo: 171,95g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Минтай Жареный, Гречневая Каша. Obiad: Картофель Отварной, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Przekąski/Inne: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Чернослив, Финик. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lyubow 1990
|