|
Repas de ce midi: mélange quinoa boulgour (45g), champignons enoki, courge kabocha (un peu comme les butternut mais plus dense et crémeux, acheté en magasin asiatique) et sauce satay (curry et cacahuète)... 409 calories !!
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
1613 kcal
|
Tłusz: 73,63g | Białk: 30,95g | Węglo: 204,19g.
Śniadanie: Noix. Lunch: Picard Tartelette Citron Meringuée, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Paris Store Champignons Enoki, Butternut, Paris Store Sauce Satay, Grain de Frais Boulgour et Quinoa. Obiad: l'atelier Blini Houmous Extra aux Tomates Séchées, Auchan Huile de Noisette, Pommes Pink Lady, Carrefour Chips Light. Przekąski/Inne: Kitkat Kitkat Mini, Bounce Sweet & Salty Almond Protein Energy Bites, Sojasun Yaourt Vanille, Mandarine. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi livgauthier
|