|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
1592 kcal
|
Tłusz: 56,49g | Białk: 51,33g | Węglo: 231,98g.
Śniadanie: Carrot cake, Té Verde. Lunch: Huevo Cocido, Mixes. Obiad: Té Supremo Te, Fajitas caseras. Przekąski/Inne: Selz Galletas Salvado Light, Mandarinas, Mandarinas, Mandarina. więcej...
|
|
2023 kcal
|
Ćwiczenie:
Nauka - 4 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, glúteos - 5 minut, total body - 6 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 49 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|