Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
la.dydys
Dziennik
23 paź 18
Dziennik la.dydys, 23 paź 18
Profil la.dydys
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
84 kg
Do tej pory straciłeś:
6 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 października 2018:
979 kcal
Tłusz: 13,63g | Białk: 85,69g | Węglo: 136,71g.
Śniadanie:
Oranges, Café, Yoplait Yaourt Nature.
Lunch:
Auchan Banane, Auchan Bio Poêlée de Légumes, Monique Ranou Rôti de Dinde.
Obiad:
Daurade, Soupe aux Choux.
Przekąski/Inne:
Banane.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci à tous. Je dois arriver à leurs fins. Combattons ensemble et menons-leurs la vie dure. Pas de pitié.
23 paź 18 przez użytkownika:
la.dydys
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi la.dydys
Zobacz Pełną Historię