Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
IrinaOrl
Dziennik
23 paź 18
Dziennik IrinaOrl, 23 paź 18
Profil IrinaOrl
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 października 2018:
1408 kcal
Tłusz: 75,58g | Białk: 93,10g | Węglo: 91,33g.
Śniadanie:
Лепешка йог/яйцо/крахм/овсян/рис, Яйцо, каша овсяная на воде, Сливочное Масло, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта.
Lunch:
Увелка Крупа Ячневая, Котлеты куриные с кабачком и отрубями.
Obiad:
Помидоры, Болгарский Перец, Яичница, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения.
Przekąski/Inne:
Запеканка творожная 5% с курагой, 365 Дней Миндаль Необжаренный.
więcej...
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
чертяка)
23 paź 18 przez użytkownika:
zena3000
Портрет моего ужина)))
23 paź 18 przez użytkownika:
IrinaOrl
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi IrinaOrl
Zobacz Pełną Historię