Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
1035 kcal
|
Tłusz: 42,48g | Białk: 75,91g | Węglo: 82,82g.
Śniadanie: Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Queso de Untar Light, Clarou Harina de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Hacendado Tortilla de Patata. Przekąski/Inne: Scitec Nutrition Whey Protein, Mercadona Leche Semidesnatada, Caldo de Pollo. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi franferrera
|