Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
1087 kcal
|
Tłusz: 81,63g | Białk: 49,51g | Węglo: 37,29g.
Śniadanie: Amêndoas, Amendoim, Nescau Achocolatado, Ducoco Leite de Coco, Camponesa Creme de Leite. Lunch: Garoto Bombom Ao Leite, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Przekąski/Inne: Sadia Salamitos (Pacote). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi D@ny Anastacio
|