Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
1775 kcal
|
Tłusz: 63,35g | Białk: 94,96g | Węglo: 211,84g.
Śniadanie: Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Оливковое Масло. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Киприно Сыр Швейцарский, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Мистраль Кускус, Лента Филе Трески. Obiad: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 5%. Przekąski/Inne: Тыквенные Семечки, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Яблоко, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|