Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
774 kcal
|
Tłusz: 27,19g | Białk: 65,89g | Węglo: 66,11g.
Śniadanie: Окей Груша Конференс, Троекурово Куринная Грудка, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Фасоль Красная Классическая , Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Киви, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Nestle Фитнес Батончик. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @наст@сия✌🏿
|