Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 45,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
1681 kcal
|
Tłusz: 32,00g | Białk: 112,92g | Węglo: 230,81g.
Śniadanie: Volvic Tee Pfirsich, Monin Caramel Sirup, Milch 1,5%, Grüne Paprika, Milsani Sour Cream, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika. Lunch: Bamboo Garden Chili-Garlic Sauce, Teriyakisoße, Kikkoman Sojasoße, Bio Kichererbsen, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Zwiebeln, Alnatura Bratöl, Grüne Brechbohnen, Bali Kitchen Gemüse Nudeln. Obiad: Monin Caramel Sirup, Tassimo Creamer From Milk, Red Band Fruchtgummi Assortie, Milch 1,5%, Tassimo Cappuccino Choco. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|