|
Ate till late😫
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
952 kcal
|
Tłusz: 39,94g | Białk: 123,61g | Węglo: 26,66g.
Śniadanie: Whey Protein. Lunch: Woolworths Blueberries, Strawberries , Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Obiad: Woolworths Papaya & Berry Salad, Tomatoes, Serena Balsamic Vinegar, Avocados , Baby Spinach, Lamb Chop. Przekąski/Inne: Whey Protein, Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariaManoto
|