Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
1776 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 130,18g | Węglo: 183,31g.
Śniadanie: Crownfield Bran Sticks, ManuSol Honey Snackies, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, ManuSol Cornflakes. Lunch: Petto di Pollo, Gustato Passata di Pomodoro Vellutata, Nonna Mia Chicche Patate. Obiad: Vallelata Bocconcini di Mozzarella, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Przekąski/Inne: McDonald's Cheeseburger, Fresche Fette Petto di Pollo 1%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|