|
ahi ahi
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
1781 kcal
|
Tłusz: 45,75g | Białk: 134,63g | Węglo: 205,38g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Conad Nocciole Sgusciate, Aptonia Whey 3 Chocolate, Molino Rossetto Farina di Riso, Manuzzi Farina di Cocco, Carrefour Discount Yogurt Magro, Vitamina C, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Pane Integrale, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Obiad: Vivo Meglio Gallette di Riso, Ferrarini Prosciutto Cotto, La Fattoria Petto di Tacchino al Forno, Eurospin Gallette ai 5 Cereali, Land Ricotta Fresca, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Cacao Amaro in Polvere, Vivo Meglio Gallette di Riso, Carrefour Discount Yogurt Magro, Germinal Gallette Riso, Miglio e Mais. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|