Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
1720 kcal
|
Tłusz: 48,54g | Białk: 59,22g | Węglo: 265,68g.
Śniadanie: Rempeyek, Udang Goreng, Pecel, Nasi Putih. Lunch: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Bango Kecap Manis, Sate Kambing, Nasi Putih. Obiad: Nanas, Bango Kecap Manis, Sate Kambing, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|