Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
1861 kcal
|
Tłusz: 81,07g | Białk: 179,27g | Węglo: 89,52g.
Lunch: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain de Mie, Amora Mayonnaise de Dijon, Auchan Jambon Cru. Obiad: Oeuf sur le Plat, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Carrefour Gésiers de Volaille, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|