Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
1743 kcal
|
Tłusz: 82,34g | Białk: 139,38g | Węglo: 77,42g.
Śniadanie: Миндаль, Йола Творог из Коровьего Молока, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гурман Салат Сочный, Гурман Тефтели Паровые со Шпинатом. Obiad: Салат Витаминный, SPAR Скумбрия Жареная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|