Dziennik MariaManoto, 25 paź 18

Yeh🤸‍♂️🙏👏👏👏I want to get out of 82 by the weekend... I say this nervously... one never really knows... all I know is this is hard work, but fun...

82,4 kg Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.    Wciąż do stracenia: 17,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

437 kcal

Tłusz: 24,70g | Białk: 43,22g | Węglo: 11,21g.   Śniadanie: Whey Protein. Lunch: Grapefruit (Pink and Red and White) , Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Przekąski/Inne: Woolworths Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . więcej...

2922 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...