Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2012
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 60,59g | Białk: 100,71g | Węglo: 98,36g.
Śniadanie: Goiaba. Lunch: Queijo Coalho Light Bovino, Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijoada, Molho para Salada Caseiro, Salada Vegetais Misto, Arroz Integral (Médio, Cozido). Obiad: Melão Amarelo ou Espanhol, Queijo Minas Frescal. Przekąski/Inne: Queijo Minas Frescal, Bolo de Carne Moída, Queijo Coalho Light Bovino, Paçoquita Diet. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helsonsilveira
|