|
Aquele friozinho + aquela vontade de doce 😋 Sem sair do foco uma crepioca com whey de choco alpino e recheio de creme de avelã proteico 😋
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
2969 kcal
|
Tłusz: 30,77g | Białk: 172,75g | Węglo: 526,69g.
Śniadanie: Banana Prata, Elegê Iogurte de Morango, Amafil Massa para Tapioca, Magro Adoçante, Café, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Clara de Ovo Cozida, Seara Peito de Frango Desfiado, Espaguete. Obiad: Feel Good Chá Branco com Lichia, Clara de Ovo Cozida. Przekąski/Inne: Mãe Terra Tribos Cacau, Elegê Iogurte de Morango, Açaí, Integralmedica Nutwhey, Amafil Massa para Tapioca , Clara de Ovo, Body Action Delicious Whey, Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco. więcej...
|
|
1903 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Kulturystyka - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Jesus...eu na tpm quase comi a tela agora...kkkk
25 paź 18 przez użytkownika: K_mickey
|
25 paź 18 przez użytkownika: carinevenetillo
|
25 paź 18 przez użytkownika: Candida Joelma
|
Ei como faço pra pesar meus macros aqui nesse app
25 paź 18 przez użytkownika: Denisvictorfit
|
@denisvictorfit. Vai na opção meu diário na parte de baixo da tela, inclui sua alimentação de acordo com o que vc vai comendo, no café da manhã, lanche e janta e no final dessa página rolando o feed vai somando os macros do dia.
25 paź 18 przez użytkownika: carolvenetillo_
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carinevenetillo
|