Dziennik IrinaS-kem, 26 paź 18

Я немножечко, совсем чуть чуть, завидую своему мужу, ему позволено есть что угодно и когда угодно 🤷🏽‍♀️😏 А я молча 🤐 закрыв рот 🤭 держусь 😂

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2018:
1218 kcal Tłusz: 31,89g | Białk: 135,60g | Węglo: 101,22g.   Śniadanie: Гранат, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Мистраль Рис Акватика Color Mix, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Obiad: Фрегат Горбуша Натуральная, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. więcej...
1824 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

36 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ищешь способ похудеть ?! Проект " ХУДЕЙ ONLINE"объявляет новый набор на 1 ноября! ✅ За 30 дней станем стройнее на 3-7 кг ✅ Уберём лишние сантиметры с проблемных зон ✅ Будем худеть комфортно и грамотно ✅ Ежедневный контроль вашего питания ❌ БЕЗ изнурительных голодовок и сложнейших тренировок Акция «ХУДЕЙ С ГАРАНТИЕЙ»: Мы уверены в результативности программы и готовы подарить 7⃣0⃣ дней БЕСПЛАТНОЙ работы при отсутствии результата каждому! Фитнес центры и тренеры таких гарантий не дают, не правда ли? 😉 Пиши в whats App 89063327359"ХОЧУ ПОХУДЕТЬ" переходи по ссылке https://vk.com/topic-160939421_38923932 и мы расскажем подробности (количество мест ограничено!) ╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╾╾╾╾╾╾ 
25 paź 18 przez użytkownika: Роман174
пипец, даже здесь теперь спам  
26 paź 18 przez użytkownika: drunken_bum
Можно все только в очень маленьком количестве потеряла 1 кг за 2 дня ем все но в маленьком количестве 5 раз в день 
26 paź 18 przez użytkownika: evgeniabaranova05
Ой, тоже думала так раньше про мч, может есть всё в больших количествах и никак не меняться. Но иногда, когда едим то, что я наготовила, он спустя 5 минут говорит, что обожрался, а я чувствую, что в меня влезет ещё и ещё 😂 
26 paź 18 przez użytkownika: darijabird

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IrinaS-kem


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.