|
2000 калорий
от 97
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2018:
|
2082 kcal
|
Tłusz: 97,33g | Białk: 98,08g | Węglo: 179,30g.
Śniadanie: Печем Дома Кекс Шоколадный, Тара 3% Молоко 3%, Сыр Эмек Сыр 28%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Lunch: Сарделька, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Белый Хлеб, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Пиво. Przekąski/Inne: Fruttis Йогурт 5%, Волшебница Шоколад Восхищение 100%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|