Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2018
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2018:
|
2889 kcal
|
Tłusz: 71,97g | Białk: 150,28g | Węglo: 405,89g.
Śniadanie: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Golden Sun Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Cavolfiore, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Scotti Riso Basmati Integrale, Delicius Sgombro al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Banane, Santa Lucia Ricotta, Pere Abate, Mila Skyr Mila, Il Raccolto Mandorle Sgusciate. więcej...
|
stała waga
|
|
|