Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2018
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2018:
|
1163 kcal
|
Tłusz: 51,00g | Białk: 22,24g | Węglo: 168,07g.
Śniadanie: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Water, Herbalife Nutritional Shake Mix - Pina Colada, No Name Quick Oats, Water, Flaxseed Seeds, Papayas, Bananas. Lunch: Water, Tangerine. Obiad: Water, Banana Chips, Plantain Chips. Przekąski/Inne: Sodexo Home Fried Potatoes, Roasted Potato. więcej...
|
|
1680 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kls_toujour
|