Dziennik mhaeyMKC, 27 paź 18


Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
1484 kcal Tłusz: 32,05g | Białk: 47,37g | Węglo: 262,62g.   Śniadanie: Bengkoang, Nanas. Lunch: Mangga, Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum, Pisang, Bakso Ayam, Soto Daging, Kentang Goreng, Ikan Tongkol, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mhaeyMKC


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.