Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2018
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
|
1327 kcal
|
Tłusz: 32,00g | Białk: 93,06g | Węglo: 85,30g.
Śniadanie: Alpro Latte di Nocciola, Alpro Latte di Nocciola, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. Lunch: The Protein Works Vegan Protein Choc Peanut Cookie. Obiad: Long Island Ice Tea, Vino Rosso da Tavola, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Guinness Birra Scura alla Spina. Przekąski/Inne: Prozis Protein Brownie, Prozis Protein Malts, Prozis Barlicious. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cryspy kuzz
|