Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2018
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
|
1454 kcal
|
Tłusz: 29,80g | Białk: 102,56g | Węglo: 192,02g.
Śniadanie: ЭГО Кефирный 1%, Окей Изюм Темный, Арахис, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Горох Варёный. Obiad: Окей Изюм Темный, Благода Творог 5%, Лаваш. Przekąski/Inne: Ашан Горох Варёный, Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|