Dziennik 1polinaaa, 27 paź 18

Съесть) мне недавно так захотелось, что съела целых две плитки))) и организм выдохнул и дальше работает) 

Я блин и так уже и день назад, и сегодня утром поела. Снова потянуло. 

Вот сейчас какао выпила и стало лучше  

съесть 

Съесть горький 97,5% и больше не захочется его есть)  

Съесть шоколад RED. Вкусный, разный, и не сильно калорийный, просто спасение👌🏼 

Съесть) 

🍫 не менее 80% какао 

До 12 ч съесть. 

съесть 

Протеиновый батончик помогает тоже) 

Главное уложиться в свой каллораж 

Купите какао в порошке нормального качества в какой-то из спецконтор, коих полно в интернете, и подмешивайте себе в продукты. Еще можно самостоятельно делать (тогда какао-масло и вместо сахара заменитель), только главное, вписываться в свои нормы по кбжу. 

Отличный какао порошок Комунарка,можно сделать шикарное какао))да и горький шоколад этой фирмы -бомба,много его не съесть,за то рецепторы насыщаются вкусом и эндорфины пополняются,а вообще бытует мнение,если хочешь шоколада/не хватает магния))не знаю на сколько оно верно 

Обожаю горький шоколад 😍😋