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Vantagem de poder consumir um pouco mais de carbo...rap 10 integral com banana maçã, pasta de amendoim, canela e queijo. Café com leite de coco. Daqui uns minutos saio pra caminhar!!!
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
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1120 kcal
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Tłusz: 61,01g | Białk: 59,26g | Węglo: 86,86g.
Śniadanie: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Power One Pasta de Amendoim Integral, Frimesa Queijo Mussarela, 3 Corações Café Extra Forte, Perdigão Presunto. Lunch: Pullman Rap10 Fit, Tirolez Catupiry, Peito de Frango, Tomates, Alface de Folha Verde. Obiad: Chocolates Brasil Cacau Trufa de Avelã, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Estrogonofe de Carne. Przekąski/Inne: Frimesa Queijo Mussarela, 3 Corações Café Extra Forte, Banana-Maçã, Menina Leite de Coco, Power One Pasta de Amendoim Integral. więcej...
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Historia Wagi vania.brandao
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