Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2018:
|
1415 kcal
|
Tłusz: 91,74g | Białk: 94,84g | Węglo: 81,27g.
Śniadanie: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Nestle Nestum, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Lunch: BIJI WALUH PUMPKIN SEED, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Rebo Kuaci Green Tea, Pempek. Obiad: MURBERRY, CV PERMATA MANDIRI LESTARI COUVE HEALTHY ORIGINAL CHOCOLATE COCOA BLACKMINT 93%, Alpukat, Bio Kul Greek Yogurt. Przekąski/Inne: TIMURASA INDONESIA NATURE KENARI BUTTER SELAI KACANG ORIGINAL, Cranberry Kering, Bimoli Minyak Goreng, Keju Cheddar, Telur. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|