Dziennik Kristiskka, 28 paź 18

Ужин:
1.Яичные рожки-25г(75кал)
2.Сыр мааздам-20г(45кал)
3.Шоколадка-39г(211кал)
4.Чай Lipton-(3кал)
Всего:334кал

---

918 kcal

Tłusz: 35,49g | Białk: 46,96g | Węglo: 106,09g.   Śniadanie: Fit Parad Заменитель Сахара, Принцесса Нури Чай, Даниссимо Хрустящие Шарики со Вкусом Соленой Карамели, Даниссимо Фантазия, Nescafe Classic Crema, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Lambertz Пряники, Curtis Черный Чай, Fit Parad Заменитель Сахара, Семга Запеченная. Obiad: Lipton Травяной Напиток с Гибискусом и Шиповником, Milka Peanut Caramel, Роллтон Яичные Рожки, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам. Przekąski/Inne: Пепси Пепси Лайт, Помидоры, Fit Parad Заменитель Сахара, Простоквашино Творог 0,1%. więcej...

159 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...