Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
LeiLei84
Dziennik
28 paź 18
Dziennik LeiLei84, 28 paź 18
Profil LeiLei84
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
When hiking isn’t panning out, use the built-in stairs for your workout 😂🏔🏃🏻♀️
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 października 2018:
3130 kcal
Tłusz: 108,86g | Białk: 89,70g | Węglo: 306,54g.
Śniadanie:
Kroger Pretzel Rods.
Lunch:
Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Lay's Baked! Original Potato Crisps.
Obiad:
Gerbs Dry Roasted Pumpkin Seeds, Lo Mein, Kung Pao Shrimp, Steamed Rice.
Przekąski/Inne:
Smirnoff Vanilla Vodka, Kroger Mild Cheddar Cheese, Kroger Wheat Bread, Kroger Wavy Potato Chips, Tostitos Medium Salsa, Kroger Restaurant Style Tortilla Chips, Bimbo Takis, Village Inn Coconut Cream Pie, White Claw Black Cherry Hard Seltzer.
więcej...
1574 kcal
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 20 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You're better than me! I would had used the elevator. 😆
28 paź 18 przez użytkownika:
D3m1g0d
Is that Long’s Peak in the back?
28 paź 18 przez użytkownika:
Glantzkar
Somehow I missed these comments!
25 lis 18 przez użytkownika:
LeiLei84
@D3m1g0d LOL!
25 lis 18 przez użytkownika:
LeiLei84
@Glantzkar I believe it is🏔! Good eye!
25 lis 18 przez użytkownika:
LeiLei84
Colorado?
08 gru 18 przez użytkownika:
G8Ranger
Yup!
08 gru 18 przez użytkownika:
LeiLei84
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi LeiLei84
Zobacz Pełną Historię