Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
994 kcal
|
Tłusz: 43,83g | Białk: 77,89g | Węglo: 68,41g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Brioche Salata. Lunch: Pane Comune, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Classica. Obiad: Zucchine Ripiene, Beretta Box Cous Cous con Pollo e Verdure. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|