Dziennik renato.kleber, 10 wrz 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2012
93,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 23,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2012:
1037 kcal Tłusz: 28,77g | Białk: 59,18g | Węglo: 134,72g.   Śniadanie: Café, Torrada bauducco. Lunch: torrada bauducco, Diet Way. Obiad: Ovo, Feijão, arroz, Carne moida. Przekąski/Inne: Iogurte, café, torrada. więcej...
2280 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi renato.kleber


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.