Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kristiskka
Dziennik
29 paź 18
Dziennik Kristiskka, 29 paź 18
Profil Kristiskka
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ужин:
1.Творог 0.5%-150г(135кал)
2.Банан-45г(40кал)
3.Пряники-50г(178кал)
4.Чай Lipton-(3кал)
5.Фит парад-1г
Всего:356кал
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 października 2018:
967 kcal
Tłusz: 27,55g | Białk: 51,86g | Węglo: 133,37g.
Śniadanie:
Принцесса Нури Чай, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой.
Lunch:
Fit Parad Заменитель Сахара, Curtis Черный Чай, Greenfield Зеленый Чай, Яшкино Хрустящие Вафли с Вареной Сгущенкой, Семга Запеченная.
Obiad:
Fit Parad Заменитель Сахара, Lambertz Пряники, Lipton Травяной Напиток с Гибискусом и Шиповником, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Przekąski/Inne:
Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Яблоко, Помидоры, Пепси Пепси Лайт, Огурец (с Кожурой).
więcej...
132 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Приятного аппетита! А фитпарад жидкий используете, или обычный, песок?)
29 paź 18 przez użytkownika:
ar4i_a
Обычный,номер 7
29 paź 18 przez użytkownika:
Kristiskka
Historia Wagi Kristiskka
Zobacz Pełną Historię