Dziennik nataliadevina, 30 paź 18

cara ntk menahan nafsu godaan makanan/minuman yg bsa bkin diet hancur gmn yah? :( kdng aku suka gagal diet pas ditawarin makan dlm porsi yg over gitu
76 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 26 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
255 kcal Tłusz: 4,00g | Białk: 4,00g | Węglo: 50,00g.   Lunch: Quaker Oat 3 in 1 Original. Obiad: Teh Hijau, Nestle Nestum. więcej...
Traci 14 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
inget gelambir aja 
29 paź 18 przez użytkownika: domoooooo
Kalo aku inget2 pas setengah mati olga cuman buat ngebakar 300kalori. Padahal sekali makan gede bisa 600-700 kalori. Itu bisa bikin kita ga nafsu sih pas makan.. 
29 paź 18 przez użytkownika: oliveshi
aku nonton mukbang hehe  
29 paź 18 przez użytkownika: Evina maylani nazilah
kalo aq dengerin hipno diet tiap hari sebelum tidur,,jadi sekarang jauh bisa nahan godaan makan,,bisa download di YouTube kalau mau coba😊😊 
29 paź 18 przez użytkownika: komang yuni
inget kalori aja ka inget gula,karbo, lemak, sodium yg nyampe ratusan suka ngeri liatnya 
30 paź 18 przez użytkownika: vavalittlepeach
Okk, nanti dicoba sarannya :D makasih 
30 paź 18 przez użytkownika: nataliadevina

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nataliadevina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.