Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
1118 kcal
|
Tłusz: 50,00g | Białk: 76,59g | Węglo: 90,95g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Гуакамоле, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Фета, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Суп-Пюре из Тыквы. Obiad: Яшкино Конфета Итальяна, Greenfield Чай Черный, Просто Мёд, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Овсяноблин, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Банан, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi gosinspektor1331
|