Dziennik selya_ya, 30 paź 18

Оставлю здесь для последующих сравнений.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
1877 kcal Tłusz: 51,38g | Białk: 158,42g | Węglo: 214,52g.   Śniadanie: Голден Яблоко , Орехи Кешью, Простоквашино Творог 5%, Перекресток Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, банан Мини. Lunch: Укроп, Гречка, Огурец, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Obiad: Огурец, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 85%, Гречка, Optimum Nutrition Гидроизолят. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Крутые показатели!))) 
14 lis 18 przez użytkownika: DmitryShum
У нас с вами одинаковые показатели 🙂 
14 lis 18 przez użytkownika: mifariadna
Впечатляет! Когда же я время на это найду... 
14 lis 18 przez użytkownika: Боевой_ежик

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi selya_ya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.