Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
412 kcal
|
Tłusz: 10,47g | Białk: 13,05g | Węglo: 72,26g.
Śniadanie: Cinnamon, Pear, Baked Apple Unsweetened. Lunch: Woolworths Baby Marrows, Chives, Mushrooms, Cauliflower Rice. Obiad: Woolworths Baby Marrows, Tomatoes, Spinach, Woolworths Butternut Spaghetti, Cauliflower Rice. Przekąski/Inne: Woolworths Chia Seeds. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CharleneW1989
|