Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
|
416 kcal
|
Tłusz: 18,09g | Białk: 19,52g | Węglo: 43,39g.
Śniadanie: Telur Rebus, Pisang Goreng, Risoles, Telur Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Uduk. Lunch: Lontong Sayur. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|