Dziennik MariaManoto, 31 paź 18

Every bit counts...🤸‍♂️👏
81,7 kg Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.    Wciąż do stracenia: 16,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
944 kcal Tłusz: 56,59g | Białk: 62,94g | Węglo: 11,29g.   Śniadanie: Woolworths Greek Style Yoghurt, Woolworths Sweet Orange Melon, Woolworths Blueberries, Strawberries , Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Hard-Boiled Egg . Lunch: Hard-Boiled Egg , Woolworths Portuguese Sardines in Tomato Sauce. Obiad: Woolworths Sweet Orange Melon, Woolworths Blueberries, Woolworths Smoked Pork Rashers . Przekąski/Inne: Herbal Tea. więcej...
2971 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MariaManoto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.