Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2018
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 46,31g | Białk: 111,95g | Węglo: 81,94g.
Lunch: Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture). Obiad: Coconut Water (Canned or Bottled), Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Crab Soup. Przekąski/Inne: Soybean Curd, Belvita Biskuit. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|