Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2018
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 66,24g | Białk: 76,40g | Węglo: 213,35g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Манная Каша на Молоке, Семена Льна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан. Lunch: Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Морковь по-Корейски, Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterinagis63
|