Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2018
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1987 kcal
|
Tłusz: 62,18g | Białk: 64,88g | Węglo: 146,74g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Grany Barre de Céréales Chocolat. Lunch: Parmesan (Dur), Ananas, Spaghetti Bolognaise. Obiad: Champagne, Vin de Table Rouge, Auchan Rillettes de Saumon, Picard Mini-Cake Chèvre Tomate Courgette. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|