Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2018
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
479 kcal
|
Tłusz: 16,85g | Białk: 35,70g | Węglo: 45,96g.
Śniadanie: Café au Lait. Lunch: Vinaigrette, Picard Colin d'Alaska, Carrefour Carottes Râpées , Courgette, Semoule Cuite. Obiad: Parmesan (Râpé), Baguette, Parmesan (Râpé), Salade Verte, Vinaigrette, Soupe. Przekąski/Inne: Café au Lait. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|