Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2018
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 35,76g | Białk: 81,92g | Węglo: 250,66g.
Śniadanie: Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, pruneaux d'agen dénoyautés, pain sandwich nature mannapain, pain sandwich complet mannapain, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Thé sans Sucre. Lunch: William Saurin Bœuf Bourguignon Pommes de Terre et Carottes, Pain Grillé, Jambon de Dinde, Carrefour Carottes Râpées, Carrefour Céleri Rémoulade, Auchan Yaourt 0%, Biscotte, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso. Obiad: Leader Price Lentilles, Auchan Yaourt 0%, Paul Pain Complet, Narvik Pain Grillé, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Carrefour Carottes Râpées, Carrefour Céleri Rémoulade, Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Heudebert Biscottes. Przekąski/Inne: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Poires, Pomme Golden, Café Expresso, Thé sans Sucre. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|