Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2018
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 88,64g | Białk: 87,82g | Węglo: 236,27g.
Lunch: Soto Ayam, Telur Goreng, Gudeg, Nasi Putih, Batagor. Obiad: McDonald's McSpicy Chicken. Przekąski/Inne: Mangga, Nanas. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kikirizky02
|